Несколько лет назад я обратил внимание, что начал разбираться в вещах, в которых ранее не разбирался. Не то чтобы это произошло как-то само собой, — проснувшись одним утром я вдруг первоклассно заиграл на скрипке и задумался перехватить лавры Ванессы Мэй, — нет. Я осознал, что без проблем понимаю новую информацию, которая ранее казалась сложной, требовала колоссальных усилий и даже при этом зачастую не особо давалась. А ведь раньше, в школе на физике, в университете на линейной алгебре, на начальных стадиях работы, когда присутствовал на клиентских планерках и там обсуждали бизнес-стратегии или отладку производственной линии, я впадал в какой-то ступор и эта информация просто была какой-то настолько далекой, как будто со мной разговаривали на языке, который я не знал.

Что же случилось? Каким образом все поменялось? Есть ли какая-то формула обучения, чтобы ее можно было передать своим детям, ученикам, стажерам, чтобы им проще было учиться? И я стал проводить ретроспективу собственных изменений и интересоваться у других людей, которые осваивали новое в уже зрелом возрасте. Полученная информация собрана и упорядочена ниже.

Учиться очень просто. Жаль, что это не так. Не совсем так.

Это фундамент любого обучения. Пока человек сам не осознает для себя потребность в обучении, научить его невозможно. Можно конечно возразить и привести пример с наказаниями и страхом, но это лишь подтверждает возникновение у индивида потребности обучаться ввиду страха наказания. Этичность и целесообразность данного метода обучения — это тема для большой дискуссии, поэтому обсуждать это пока не будем, но главное вынесем для себя, что без желания чему-то научиться, разобраться в новой теме шансы стремятся к нулю.

Если нет цели получить новый навык или зарабатывать при помощи него, если тебя все итак устраивает, но есть лишнее время, то целью учебы может стать просто развитие мозга, предотвращение болезни Альцгеймера и др. Изучение новых материалов для мозга также полезно, как физические упражнения для тела. Главное и в том, и в другом — подходить с головой и знать меру, чтобы не надорваться.

Теперь надо найти достоверный источник информации. Для достижения наиболее высокого эффекта, ты должен доверять ему полностью. Именно поэтому он должен быть для тебя авторитетным и действительно разбираться в том, что говорит, проверив это «в поле» и поняв, что работает, что нет и при каких условиях.

За мастером нужно повторять максимально точь-в-точь, впитывать все, что он говорит, даже если возникают сомнения. Сомнения можно потом озвучить и попросить обратную связь. Но очень важно при обучении следовать советам, чтобы постигнуть передаваемые знания. Что не изобретать велосипед, свои мысли можно внедрять после того, как нужный материал освоен полностью.

Разреши себе победить

Расскажи близким, что собираешься за такое-то время постигнуть такой-то навык. Для кого-то ответственность перед близкими и чувство вины, в случае провала, будут оберегать от провала и снизят возможность дать слабину.

Когда можешь подставить в эту формулу что-то свое и получить причину не продолжать, которая тебя абсолютно устраивает, тогда нужно взять себя в руки и не заниматься ерундой. Не ищи причины не делать — ты их всегда найдешь, причем не одну. Найди хотя бы одну возможность сделать и у тебя все получится. Даже если не нашел, просто возьми и переступи через барьер отговорок, просто начни делать, перейди к следующему шагу, который не даст возможности повернуть назад.

Отсутствие таланта

Уже слышу, как ты возражаешь «У них-то талант, вот они и смогли… А у меня нет таланта». Так я открою тебе секрет. Нет никакого таланта вообще. Не у тебя, а вообще ни у кого нет. Это миф. Даже британские ученые не нашли доказательств существования таланта. Есть только время, которое человек уделил определенному навыку и два типа мышления: «я такой и ничего не поделать» и «терпение и труд все перетрут». Первые столкнувшись с препятствием, опускают руки и ничего не делают, вторые же даже в проигрыше находят победу в виде полученного опыта, делают выводы и пробуют при очередном подходе использовать новые знания без повторения прошлых ошибок. И если с отсутствием таланта ничего поделать было нельзя, то изменить тип мышления достаточно просто. Поэтому бери себя в руки и пошли к следующему шагу.

Не с проста я использовал слово «нырнуть» вместо привычного, например, «погрузиться». Погружение подразумевает плавное вовлечение, также плавно и незаметно можно и выпасть из процесса, погрузившись во что-то другое. А тут надо нырнуть сразу и глубоко, набрав воздуха, чтобы максимально быстро достичь глубин знания, чтобы под этой толщей тебя уже ничего не могло отвлечь.

Вовлекись в процесс и сформируй доминанту. Создай условия, при которых доминанта организуется за счет внешних факторов (например, подпишись на соответствующие каналы в соцсетях — тебе будут подсовываться релевантные материалы, обзаведись знакомыми из сферы или вовлеки друзей), и пытайся нагружать себя самостоятельно информацией по изучаемому вопросу.

Признай, что многого не понимаешь. Это абсолютно нормально чего-то не знать. И чем больше узнаешь, тем сильнее осознаешь, что область неизведанного еще больше. Признав в себе человека, который не во всем разбирается, будет проще впитывать новую информацию и потом оперировать полученными данными без подгонки результатов под область известного

Теория и практика неразрывны

Часто в процессе обучения используется слово «проходить». «Мы прошли такой-то материал», «сегодня будем проходить то-то и то-то»… у этого слова дурная коннотация. Изучать и проходить — это разные действия. Проходить — это проходить мимо, оставлять за собой. А изучать — это погружаться внутрь. И здесь важна не только теория, но и практика.

Обучение приносит пользу только в процессе тренировки. Теоретические знания — это отличный фундамент, но без практики никто на работу не возьмет. Теория, бесспорно, делает практику эффективнее, но точно не заменяет ее. Для наглядности: можно постичь все единоборства в теории, но отхватить в первом же поединке.

Важно найти ошибку, сделать выводы и продумать на основе них решение. Чем больше ошибок таким образом допустится, тем эффективнее обучение. Вот тут как раз кроется важность наличия наставника до момента вставания на твердую платформу. Ловить себя на ошибках, когда ты в начале пути, очень сложно, выводы могут быть сделаны неправильно, а соответственно может быть и неправильное решение.

Правила хороши на начальном этапе, потом можно нарушать. Помни только, что не все правила стоит нарушать, не смотря на идиотизм некоторых, например, автомобильных правил, нарушать которые не стоит хотя бы ввиду соблюдения закона.

Прежде всего нужно научиться включать осознанность. Это вообще полезная штука независимо от учебы, но в учебе она просто незаменима. Внимательность усиливает запоминание. Старайся сосредотачиваться на информации, а не на конспектировании.

Сформируй комфортную среду. Ничто не должно отвлекать от процесса обучения, чтобы не вынырнуть обратно. Подготовь необходимые инструменты: если нужны письменные принадлежности, проследи, чтобы ручка нормально писала и не царапала бумагу, чтобы сидеть было удобно, чтобы не было лишних предметов, звуков, людей, которые могут перетянуть на себя внимание. Особенно на начальном этапе — после втягивания в процесс, ты уже почувствуешь, что можешь концетрироваться даже в не особо комфортной обстановке. А пока устрани препятствия, минимизируй отвлечение, максимизируй комфорт. Перед тем как сесть, поешь, попей, сходи в туалет, чтобы минимум физиологические процессы не отвлекали какое-то время.

Декомпозируй необходимую для понимания информацию, как теоретическую, так и практическую. Из какого набора элементов и действий состоит. Попробуй разобрать каждое отдельно и понять его роль в данной задаче. Отлично для этого подходят майнд-карты.

Систематичность и регулярность помогают перевести знания из кратковременной памяти в долговременную, поэтому практиковать нужно ежедневно минимум по часу в день. Интервальные повторы помогают закреплять информацию, но также неплохо влияет та же осознанность или шок — информация полученная в момент необычности восприятия, когда возможно сама информация вызывает это состояние. Но последнее случается само по себе достаточно редко, поэтому стоит вводить регулярность повторений. Также неплохо проговаривать изученный материал, особенно, если есть человек, способный проверить.

Выводы

Соблюдая эти 5 простых шагов, можешь научиться тому, что тебе действительно нужно. Не отступай и не сдавайся, и у тебя все получится!